Puedes cambiar tus días de entrenamiento preferidos en la aplicación:
- Abre la aplicación Joggo.
- Ve a la pestaña Yo en la esquina inferior derecha.
- Presiona el icono de ajustes en la parte superior derecha de la pantalla.
- Selecciona Días de entrenamiento.
- Presiona Finalizar.
Importante.
Es mejor cambiar tus días de entrenamiento al comienzo de tu plan de dos semanas después de la carrera de evaluación. De lo contrario, el plan se reiniciará.
Si no puedes hacer ejercicio en ciertos días, puedes omitir el ejercicio y hacerlo cuando puedas.