Vous pouvez modifier vos jours d'entraînement préférés sur l'application :
- Ouvrez l'application Joggo.
- Accédez à l'onglet Moi dans le coin inférieur droit.
- Appuyez sur l'icône des paramètres en haut à droite de l'écran.
- Sélectionnez Jours d'entraînement.
- Choisissez vos jours d'entraînement préférés.
- Appuyez sur Enregistrer.
Remarque :
Il est préférable de modifier vos jours d'entraînement au début de votre programme de deux semaines après l'évaluation. Sinon, le programme sera réinitialisé.
Si vous ne pouvez pas vous entraîner certains jours, vous pouvez simplement sauter l'exercice et le faire quand vous le pouvez.